Карантин і його основні правила

Шановне студентство, нагадуємо правила поведінки під час карантину:

  • залишайтеся вдома, не виходьте без зайвої потреби, наражаючи себе на небезпеку;
  • якщо відчуваєте прояви застуди – зверніться до лікаря;
  • чхаючи чи кашляючи, прикривайте рот зігнутим ліктем, а краще – одноразовими серветками;
  • якнайчастіше ретельно мийте руки з милом (щонайменше 20–30 сек.);
  • користуйтесь спиртовмісним антисептиком;
  • намагайтеся не торкатися руками обличчя, зокрема носа й очей;
  • уникайте близького контакту з тими, хто має гарячку/кашель;
  • очищуйте й дезінфікуйте поверхні й предмети, яких ви часто торкаєтеся: дверні ручки, стільниці, мобільні телефони тощо;
  • пийте багато води, носіть одноразову маску, якщо вам потрібно вийти на вулицю.

Пам’ятайте, що карантин – не канікули, тому не забувайте про навчання.

І, головне, не панікуйте, паніка ослаблює імунітет, а він нам зараз дуже потрібен. Частіше усміхайтесь, виконуйте надіслані завдання, нарешті виспіться і таки мийте руки!